ChatGPT가 세상에 나온 지 33개월이 지났어요. 예일대와 브루킹스 연구소가 2025년 10월 발표한 연구에 따르면 미국 전체 노동시장은 놀랍도록 안정적이에요. AI에 노출도가 높은 직업군의 고용 비율도 크게 줄지 않았고, 실업자 중 AI 노출이 높은 직종 비중도 증가하지 않았어요.
전체는 괜찮은데 청년층은 타격받았어요
예일 연구진은 "AI 일자리 대재앙은 아직 없다"고 결론지었지만, 20-24세 청년층 이야기는 달라요.
스탠포드대가 2025년 8월 발표한 연구는 더 충격적이에요. ADP의 급여 데이터 2500만 건을 분석한 결과, 22-25세 청년층이 AI에 가장 노출된 직종에서 13% 고용 감소를 보였어요. 소프트웨어 개발자 같은 경우 20%까지 감소했어요.
같은 직종인데 35-49세 경력자는 오히려 9% 고용이 증가했어요. AI가 대체할 수 있는 건 대학에서 배우는 '책 지식'이지, 경력자들의 암묵지는 아직 따라잡지 못한다는 뜻이에요.
AI 도입 방식이 고용을 좌우해요
브루킹스 연구에서 흥미로운 데이터가 하나 더 있어요. Anthropic의 Claude 사용 데이터를 보면 개인 사용자는 주로 업무 증강(augmentation)에 AI를 쓰는 반면, 기업 API 사용의 77%는 자동화(automation) 목적이었어요.
스탠포드 연구도 비슷한 패턴을 발견했어요. AI를 자동화에 쓰는 직종은 고용이 줄었지만, 증강에 쓰는 직종은 오히려 고용이 늘었어요. 간호 기술직 같은 경우 AI를 보조 도구로 활용하면서 젊은 층 고용이 더 빨리 증가했어요.
결국 AI를 어떻게 쓰느냐가 일자리를 결정한다는 거예요. 전체 업무를 AI에 맡기면 사람이 필요 없지만, AI와 협업하면 생산성이 높아져 오히려 일자리가 늘 수도 있어요.
과거 기술 혁명과 다른 점이 있어요
컴퓨터가 사무실에 보급되는 데 10년이 걸렸고, 업무 방식을 바꾸는 데는 더 오래 걸렸어요. AI도 비슷할 거라는 게 예일 연구진의 주장이에요.
그런데 스탠포드의 브린욜프슨 교수는 다르게 봐요. "팬데믹 때 원격근무 전환 다음으로 본 가장 빠르고 광범위한 변화"라고 했어요. 과거와 달리 AI 도입 속도가 매우 빨라서 청년층이 적응할 시간이 없다는 거예요.
실제로 S&P 500 기업의 38%가 2025년 AI를 '평판 리스크'로 꼽았어요. 2024년에 비해 크게 늘어난 수치예요. 기업들이 AI를 빠르게 도입하면서도 그 영향을 걱정한다는 신호예요.
지금 취업 준비하는 사람들이 알아야 할 것
예일 연구는 전체 집을 태우는 화재는 없다고 했지만, 주방에서 시작된 작은 불은 놓칠 수 있다고 인정했어요. 청년층 고용 감소가 바로 그 작은 불이에요.
AI와 경쟁하지 말고 협업하는 법을 익혀야 해요. Burtch Works 조사에 따르면 AI를 다룰 줄 아는 초급 인력의 연봉이 2024년에서 2025년 사이 12% 올랐어요. AI를 효과적으로 쓸 줄 아는 젊은 직원이 훨씬 생산적일 수 있다는 뜻이에요.
회계, 개발, 관리직 초급 포지션이 13% 줄었지만, 간호 기술직처럼 늘어난 분야도 있어요. AI가 대체하기 어려운 손기술이나 대면 서비스가 필요한 직종을 고려해볼 만해요. Zety는 이런 현상을 'AIxiety Pivot'라고 불러요. AI 불안감 때문에 진로를 바꾸는 거예요.
제롬 파월 연준 의장은 AI가 일부 영향은 있지만 현재 고용 패턴 변화의 주된 원인은 아니라고 했어요. 그래도 청년층에게는 이미 현실이에요. AI 시대를 준비하되, 공포에 휩싸일 필요는 없어요. 변화를 기회로 만드는 사람이 살아남을 거예요.
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